Gry Aksnes

Gry Aksnes sin undervisning:

 

Gry skal undervise på hver av de 18 skolehelgene.


Doulastudentene vil lære om:

 

  • Gravidmassasje inklusiv akupressur og soneterapi
  • Barselmassasje inklusiv akupressur og soneterapi
  • Å lede avspenningsøvelse
  • Foreldrenes tilknytning til og kontakt med barnet før, under og etter fødselen
  • Samtale, veiledning og fødselsforberedelse for enslige gravide / blivende foreldre
  • Samtale og veiledning for enslige barselkvinner/ nybakte foreldre
  • Ernæring for graviditet og barseltid
 
  • Doulatjeneste
  • Hvordan forberede seg til fødselen sammen med enslige gravide / par
  • Hvordan assistere enslige gravide /par i å skrive «Ønskebrev til jordmor» 
  • Doulaens samarbeid og kommunikasjon med fødekvinnen, mannen, jordmor, fødselslege og barnepleier
  • Fødselens start og faser
  • Naturlig igangsetting, ristimulering og smertelindring 
  • Fødselsmassasje inklusiv akupressur- og soneterapipunkter
  • Bevegelse og aktive fødestillinger
  • Hvordan assistere fødekvinnen til å være tålmodig, og ha indre ro, tillit og glede
  • Tilstedeværelse i kroppen, pusten og øyeblikket
  • Fødekvinnens bruk av åpen pust og lyd 
  • Doulaens stemmebruk, bruk av beroligende stemme - Stillhet
  • Doulaens observasjon av kvinnens spenningsnivå, pust og emosjonelle tilstand
  • Nærhet – avstand, grenser
  • Åpenhet – sjenanse
  • Vannfødsel
  • Hjemmefødsel
  • Sykehusfødsel
  • God ammestart, ammeveiledning den første tiden
  • De første minuttene, timene og ukene med den nyfødte
  • Praktisk hjelp før, under og etter fødselen
 
  • Å holde Naturlig fødsel-kurs for par
  • Å holde Naturlig fødsel-kurs for enslige gravide
  • Å holde svangerskapskurs for par
  • Å holde svangerskapskurs for enslige gravide
  • Å holde 4 timers individuelt Naturlig fødsel-kurs
  • Å holde individuelt Babymassasjekurs